Pytanie z egzaminu LEK

Baza pytań: CEM, Sesja: Jesień 2022, Dziedzina: medycyna rodzinna, Specjalizacja: Medycyna rodzinna

Podstawą leczenia nieorganicznych zaburzeń snu jest edukacja na temat higieny snu.
Wskaż fałszywe zalecenie:

A) należy chodzić spać i wstawać o stałej porze, niezależnie od dnia tygodnia.
B) należy unikać większych posiłków bezpośrednio przed snem.
C) nie należy starać się zasnąć za wszelką cenę.
D) należy odbyć 20-30 minutową drzemkę w ciągu dnia.
E) przed pójściem spać nie należy pić dużych ilości płynów.