Pytanie z egzaminu PES

Sesja: Jesień 2010, Specjalizacja: Ortopedia i traumatologia narządu ruchu

Metoda De Lorma-Watkinsa treningu mięśni jest oparta o:

A) skurcz izotoniczny mięśni.
B) wysiłek dynamiczny wykonywany w 3 tzw. setach obejmujących po 10 powtórzeń każdego z nich ze stosowaniem wzrastającego obciążenia mięśni.
C) wysiłek dynamiczny wykonywany w 3 tzw. setach obejmujących po 10 powtórzeń każdego z nich ze stosowaniem malejącego obciążenia mięśni.
D) skurcz izometryczny mięśni.
E) prawdziwe są odpowiedzi A i B.