Pytanie z egzaminu PES

A) najpierw rozciągnąć przykurczone mięśnie fazowe, a następnie zastosować wzmacnianie osłabionych mięśni tonicznych.

B) najpierw rozciągnąć przykurczone mięśnie toniczne, a następnie zastosować wzmacnianie osłabionych mięśni fazowych.

C) najpierw wzmocnić osłabione mięśnie fazowe, a następnie rozciągnąć przykurczone mięśnie toniczne.

E) jednoczasowo należy rozciągnąć przykurczone mięśnie fazowe i wzmacniać osłabione mięśnie toniczne.