Pytanie z egzaminu PES

Sesja: Wiosna 2013, Specjalizacja: Rehabilitacja medyczna

W treningu oporowym u osób starszych należy zachować zasady bezpieczeństwa. Należą do nich:
1) ćwiczenia poprzedzone rozgrzewką;
2) monitorowanie tętna i ciśnienia krwi;
3) ćwiczenia tylko w pozycjach niskich;
4) ćwiczenia w niepełnym zakresie ruchu;
5) koordynacja ćwiczeń z oddechem;
6) ćwiczenia bez zmian pozycji.
Prawidłowa odpowiedź to:

A) 1,2,3.
B) 1,3,4.
C) 1,2,5.
D) 2,3,5.
E) 2,4,6.